La créativité n’est pas seulement un talent artistique, mais une qualité humaine fondamentale qui concerne la façon dont chacun d’entre nous fait face à la vie, répond aux défis et se connecte à lui-même et au monde.
Dans cet atelier, à travers la pratique des postures et de la respiration, nous verrons comment générer un état d’écoute profonde qui nous permettra d’explorer de nouvelles possibilités expressives en italien et de les expérimenter avec confiance.
Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahier d’exercices, stylos, tapis de yoga
Niveau d’italien : à partir de B1
Durée : 1 leçon de 4 heures
Heure : 9h – 13h30 (30 minutes de pause pour le thé)
Coût : 40 euros
Information et inscription :
Manuela Derosas 07 83 43 90 24
Arca delle Lingue 06 40 19 97 59
Lâcher prise, s’ouvrir à la nouveauté.
Il y a des moments dans la vie où nous ressentons le besoin de faire de la place, de nous débarrasser de ce qui ne nous appartient plus pour accueillir de nouvelles possibilités.
Inspirés par le renouveau qu’apporte le printemps nous explorerons, par le mouvement conscient,
la respiration et la parole, ce que nous voulons laisser partir et ce que nous voulons épanouir,
ce que nous voulons laisser partir et ce que nous voulons faire éclore.
Une occasion de nous ouvrir avec légèreté et présence à de nouvelles énergies et possibilités nouvelles.
Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahier d’exercices, stylos, tapis de yoga
Niveau d’italien : à partir de B1
Date : dimanche 30 mars 2025
Durée : 1 leçon de 4 heures
Heure : 9h – 13h30 (30 minutes de pause pour le thé)
Coût : 40 euros
Information et inscription :
Manuela Derosas 07 83 43 90 24
Arca delle Lingue 06 40 19 97 59
Explorer les racines. Un voyage à travers le corps, les mots et l’imagination.
Découvrir ses racines, c’est se reconnecter à ce qui fait notre authenticité, explorer nos origines et
trouver une nouvelle inspiration pour grandir. Par le mouvement, les mots et l’expression créative,
nous redécouvrons la connexion avec notre essence et le monde qui nous entoure.
Niveau : à partir du B2
Durée : un cours de 4h
Horaire : 9h00-13h30 (avec une pause thé de 30 minute)
Dates : le dimanche 23 février 2025
Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahiers et stylos, tapis de yoga (pour ceux qui n’ont pas le tapis, veuillez contacter directement la formatrice).
Tarif : 40 euros
Les enseignants d’italien intéressés par l’expérimentation de nouveaux outils dans les classes de langues sont également admis à ce cours.
Information et inscription :
Manuela Derosas 07 83 43 90 24
Arca delle Lingue 06 40 19 97 59
Renouer avec le cœur !
Le secret que le renard révèle au petit prince d’Antoine de Saint-Exupéry, « on ne voit qu’avec le cœur. L’essentiel est invisible pour les yeux » nous rappelle l’espace du cœur, centre énergétique, émotionnel et poétique, que nous tenterons d’explorer dans ce deuxième atelier, grâce aux outils du yoga, de la méditation et de la littérature.
Niveau : à partir du B1
Durée : un cours de 4h
Horaire : 9h00-13h30 (avec une pause thé de 30 minute)
Dates : le dimanche 24 novembre 2024
(spécifier le jour de votre choix lors de l’inscription)
Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahiers et stylos, tapis de yoga (pour ceux qui n’ont pas le tapis, veuillez contacter directement la formatrice).
Tarif : 40 euros
Les enseignants d’italien intéressés par l’expérimentation de nouveaux outils dans les classes de langues sont également admis à ce cours.
Information et inscription :
Manuela Derosas 07 83 43 90 24
Arca delle Lingue 06 40 19 97 59
Une formule innovante ! Le premier atelier combinant la découverte du yoga et l’apprentissage de l’italien.
Une immersion intégrale : corps, parole, esprit.
Dans cet atelier, nous découvrirons la salutation au soleil, peut-être la séquence de postures la plus connue du yoga. Nous la pratiquerons, apprendrons son origine (historique et légendaire) et ses bienfaits. Nous étudierons le texte qui lui est associé dans sa traduction italienne. Puis nous créerons. Avec le corps, la parole, l’esprit.
Qu’est-ce que c’est ? Une nouvelle salutation au soleil ? Un salut à un autre élément ?
Nous ne le saurons qu’en participant….
Niveau : à partir du B1
Durée : un cours de 4h
Horaire : 9h00-13h30 (avec une pause thé de 30 minute)
Dates : les dimanches 13 octobre et 20 octobre et le samedi 9 novembre 2024
(spécifier le jour de votre choix lors de l’inscription)
Formatrice : Manuela Derosas
Matériel nécessaire : cahiers et stylos, tapis de yoga (pour ceux qui n’ont pas le tapis, veuillez contacter directement la formatrice).
Tarif : 40 euros
Les enseignants d’italien intéressés par l’expérimentation de nouveaux outils dans les classes de langues sont également admis à ce cours.
Information et inscription :
Manuela Derosas 07 83 43 90 24
Arca delle Lingue 06 40 19 97 59