yogaMente : atelier innovant de yoga, italien et créativité

Découvrez nos yoga italien ateliers créativité innovant pour explorer corps, esprit et expression à travers le yoga et l’italien, crées et guidés par Manuela Derosas, enseignante certifiée Yoga Alliance. 
Ces ateliers créatifs de yoga et italien offrent une expérience unique qui combine mouvement, apprentissage linguistique et expression personnelle.

Programme 2025

Il potere della fragilità – dimanche 7 décembre 2025

Formatrice : Manuela Derosas
Niveau d’italien : à partir du B1
Niveau de yoga : aucun requis
Durée : 4 heures
Horaire : 9h – 13h30 (pause 30 minutes)
Informations et inscriptions : italianozen.fr/cours-ditalien-yogamente – 07 83 43 90 24

Objectifs :

• Libérer la créativité et améliorer l’expression personnelle

• Développer un état d’écoute profonde grâce aux postures et à la respiration

• Explorer de nouvelles possibilités expressives en italien

Matériel nécessaire : cahier d’exercices, stylos, tapis de yoga
Coût : 45 euros

Ces ateliers créatifs de yoga et italien sont conçus pour vous permettre d’explorer votre expression de manière libre et confiante.

Lâcher prise et s’ouvrir à la nouveauté – dimanche 30 mars 2025

Formatrice : Manuela Derosas
Niveau d’italien : à partir du B1
Durée : 4 heures
Horaire : 9h – 13h30 (pause 30 minutes)
Coût : 40 euros
Informations et inscriptions : Manuela Derosas 07 83 43 90 24 – Arca delle Lingue 06 40 19 97 59

Objectifs :

• Faire de la place dans sa vie et accueillir de nouvelles possibilités

• Explorer le mouvement conscient, la respiration et la parole

• S’ouvrir à de nouvelles énergies et possibilités

Matériel nécessaire : cahier d’exercices, stylos, tapis de yoga

Participez à nos yoga italien ateliers créativité innovant pour découvrir comment laisser émerger vos nouvelles idées et votre énergie créative.

Explorer les racines – dimanche 23 février 2025

Formatrice : Manuela Derosas
Niveau : à partir du B2
Durée : 4 heures
Horaire : 9h – 13h30 (pause thé 30 minutes)
Tarif : 40 euros
Informations et inscriptions : Manuela Derosas 07 83 43 90 24 – Arca delle Lingue 06 40 19 97 59

Objectifs :

• Se reconnecter à son authenticité et explorer ses origines

• Développer l’expression créative par le mouvement et les mots

• Redécouvrir la connexion avec soi-même et le monde

Matériel nécessaire : cahiers, stylos, tapis de yoga

Les enseignants d’italien intéressés par l’expérimentation de nouveaux outils sont également admis. Ces ateliers créatifs de yoga et italien sont adaptés à tous ceux qui souhaitent explorer la créativité linguistique et corporelle.

Archives 2024

Renouer avec le cœur – dimanche 24 novembre 2024

Formatrice : Manuela Derosas
Niveau : à partir du B1
Durée : 4 heures
Horaire : 9h – 13h30 (pause thé 30 minutes)
Tarif : 40 euros
Informations et inscriptions : Manuela Derosas 07 83 43 90 24 – Arca delle Lingue 06 40 19 97 59

Objectifs :

• Explorer l’espace du cœur grâce au yoga, à la méditation et à la littérature

• Développer la dimension émotionnelle et poétique

• Apprendre à percevoir l’essentiel « avec le cœur »

Matériel nécessaire : cahiers, stylos, tapis de yoga

Une formule innovante : yoga et italien combinés – dimanches 13 & 20 octobre et samedi 9 novembre 2024

Formatrice : Manuela Derosas
Niveau : à partir du B1
Durée : 4 heures
Horaire : 9h – 13h30 (pause thé 30 minutes)
Tarif : 40 euros
Informations et inscriptions : Manuela Derosas 07 83 43 90 24 – Arca delle Lingue 06 40 19 97 59

Objectifs :

• Découvrir la salutation au soleil et ses bienfaits

• Étudier le texte associé en italien

• Expérimenter avec le corps, la parole et l’esprit

• Créer une nouvelle salutation au soleil ou un salut à un autre élément

Matériel nécessaire : cahiers, stylos, tapis de yoga

Les enseignants d’italien intéressés par l’expérimentation de nouveaux outils dans les classes sont également les bienvenus. Ces yoga italien ateliers créativité innovant permettent à chacun de découvrir une approche originale de l’apprentissage et de l’expression créative.